Havregrynsgröt med frukt och bär, mackor och juice
Fiberhavregrynsgröt med havremjölk, frysta blåbär och hallon (som värmts så de blir i närmast syltkonsistens), quinoaflingor, klippta torkade aprikoser och hasselnötter. Gröten var så mättande att den hade räckt alldeles utmärkt i sig. Men jag åt även två fullkornsbröd, en med tahini och groddar och en med ört-tartex och groddar. Dessutom ett glas apelsinjuice och en kopp grönt te.
Lyckas man få i sig allt detta står man sig länge på det sen!
gud vad gott det såg ut! ska också äta mumsig frukost nu!
bra! det är ju så det är liksom:)
planer för dagen då?
Dagens fråga; Hur ser ni på det här med undervikt och så? Eller BMI.... är det något ni går efter?
Svara gärna på frågan i min blogg!
vet du något som man kan äta istället för gröt (är inget stort fan) ? =)
Viktoria: Om du verkligen inte vill ha någon form av gröt, (och inte kan vänja dig heller, vilket det annars skulle vara värt att göra) rekomenderar jag sojayogurt (eller ko-yogurt eller fil) med exempelvis samma saker jag hade på gröten i morse. :)
varför skriver du ko-youghurt, gris-bacon osv? Bacon finns ju bara från grisen. Är det bara för att skilja maten åt? det känns som det blir att "djur"maten låter vidrig. fast det där är ju en tolkningsgrej också;)
hellu.
jag har en bloppis som jag säljer ut nya kläder på
sådant som en shopaholic som jag handlat och sedan
insett att jag inte behöver det alls. kläderna är
mode och väldigt billiga just för att jag vill bli
av med dom. jag kan även tänka mig att byta mina
kläder emot något du säljer så bara ge förslag !
jag hoppas du kommer hitta något i min bloppis.
( just nu säljer jag min svarta korta goose jacka
för endast 1000 kronor. storleken är en XS och om
jag vore du skulle jag slå till direkt )
jag är ärlig med mina plagg har sålt över 20 plagg
till nöjda kunder både på tradera och bloggshoppen.
att lura någon finns inte i min värld !
här har du adressen ; http://fashionjsoul.blogg.se
KiZseS Jsoul.
Hej
Vill följa min blogg via bloglovin?
forsbergjenny.blogg.se
Martina: Jag skriver ko-mjölk, gris-bacon osv av framförallt två skäl.
1. För mig är inte mjölk nödvändigtvis mjölk från kor, utan kan lika gärna betyda sojamjölk, havremjölk, mandelmjölk osv. Därför skriver jag ko-mjölk för att vara tydlig. samma sak med bacon, för mig är bacon vegetarisk bacon från exempelvis hälsans kök. För att vara tydlig alltså.
2. Ko-mjölk kommer ju från kor och gris-bacon från grisar. Varför låtsas som att man inte vet om det och kalla det för något annat, "neutralt"? Om du tycker att det är vidrigt eller inte, är som sagt en tolkningsfråga för varje enskilda person. Men
karré är fortfarande grishals och skinka gris-stjärt. Vad man än kallar det.
:)
svara gärna på dagens fråga :)
ha en jätte bra dag.
Fiberhavregröt är verkligen en utmärkt frukost när det behövs något riktigt mättande! Jag äter det nästan dagligen.
Jag brukar också äta den med frukter, och kryddor och rostade frön. Dessutom tillagar jag den med kruskakli och linfrön, så det blir väldigt mycket fibrer...
